hormonaal in balans

Hormonaal in balans

“HET IS MIJN MISSIE OM VROUWEN TE HELPEN (WEER) HORMONAAL IN BALANS TE KOMEN, VOL ENERGIE EN ZELFVERTROUWEN”

Heb jij hormonale klachten als bijvoorbeeld PMS en/of zit jij in de (pre-)menopauze? Ik kan je helpen!

PLAN EEN CONSULT

LInda Smit - gediplomeerd orthomoleculair therapeut, natuurvoedingsadviseur, aandachtgerichte cognitieve therapeut en docent Zhineng Qigong.

Op dit moment zit ik midden in de pre-menopauze. In het verleden had ik wel enige last van hormonale klachten (zoals PMS), maar nu in deze fase merk ik dat er echt iets verandert. En niet alleen bij mij. Ik zie het bij zo veel vrouwen om mij heen. Iedereen komt in deze fase, of je dat nou leuk vindt of niet. Het is niet anders. De klachten die wij echter ervaren hoeven niet allemaal zo te zijn. In heel veel gevallen is er echt iets aan te doen. Soms al op een simpele manier, door een aanpassing in je leefstijl (voeding, mindset, ontspanning, beweging etc). Dat heb ik zelf aan den lijve ondervonden.

Na de verschillende opleidingen en cursussen die ik heb gevolgd op het gebied van voeding, besloot ik mij daarom specifiek te gaan richten op hormonen. Om zo niet alleen mijzelf te helpen, maar uiteindelijk alle vrouwen. Want echt, lieve jij, er is zoveel wat je zelf kan doen aan eventuele hormonale klachten.

Ik begrijp dat een quick fix als de pil verleidelijk kan zijn. En in sommige gevallen ook echt een oplossing. En als dit voor jou geldt en jij voelt je daar goed bij, dan is dat oké natuurlijk . Zelf ben ik daar echter geen voorstander van. In de meeste gevallen kan het ook anders.

Ik help je heel graag om je hormonen (weer) in balans te krijgen, zodat jij, net als ik, weer vol energie, vol zelfvertrouwen en met blije hormonen door het leven gaat.

PLAN EEN CONSULT

Wil jij samen met mij aan de slag om te zorgen dat jij lekker in je vel komt te zitten, lekker energiek en blij? Plan dan een consult.

Samen gaan we kijken wat je zou kunnen doen om dat te bereiken.

PLAN EEN CONSULT

Volg mij op Instagram

Wil jij elke dag gratis tips over de hormoonbalans, volg mij dan op dit account op Instagram.

Op dit account deel ik alles over hormonen en dan specifiek over pms en de (pre-)menopauze. Welke voeding kun je het beste eten of juist niet en wanneer wel/niet, hoe zit het met bewegen, met ontspannen enzovoort. Er komt van alles aan bod. En heb je een vraag, stel mij die dan gerust. Dan neem ik het mee.

VOLG MIJ OP INSTAGRAM

Verander je energie, verander je leven

Lift Your Energy

Linda Smit

Hengelo

linda@liftyourenergy.nl

Tel: 06-13933647

Telefonisch spreekuur ma, wo, do, vr 8.30 - 9.30 uur en di 13.30 -14.00 uur.

Het spreekuur is voor korte vragen over voeding, hormonen, mindset en Zhineng Qigong, maar ook over de lessen, consulten, online trainingen en dergelijke.

Buiten het spreekuur ben ik alleen bereikbaar via WhatsApp.

Stuur mij een WhatsApp bericht.